-15 кг за первый месяц

-3кг жира, + 6 кг мышц

-6 кг жира, + 8 кг мышц

-12 кг жира

старт 20 октября

от 3-х месяцяев

Близкие Друзья

Станешь моим Близким
в inst, где я делюсь эксклюзивным контентом

Разборы

Попадешь на разборы,
где я рассказываю, что нужно сделать пошагово для построения лучшей формы

02

01

Что еще ты получишь, когда заполнишь анкету

+ у тебя будет шанс стать участником разборов